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きればきざむし
寒いからとその上に重ねて衣服を着ても寒さは改善しないという事。
上に衣服を増やすという同じ方法ではダメで
運動など体の内部から温まる事をしないといけないという事で
今の方法で効果が出ないならばその方法を強化するのではなく
別の方法を実行しなければならないという事。
習慣を変えなければならないという事。
寒いからとその上に重ねて衣服を着ても寒さは改善しないという事。
上に衣服を増やすという同じ方法ではダメで
運動など体の内部から温まる事をしないといけないという事で
今の方法で効果が出ないならばその方法を強化するのではなく
別の方法を実行しなければならないという事。
習慣を変えなければならないという事。
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