諺-ことわざ

せいじんにゆめなし

聖人は心が安らかであるため邪念がなく
床につくと安眠できるため夢など見ないのだという事。

聖人は心に迷いがないため常に心は安定し
ぐっすりと眠る事が出来るという事。


至人に夢なし
古の真人はその寝るや夢みずその覚えたるや憂なし

• 夢はどうして見る？

夢とは現実世界で起こった事を
脳が整理するための現象と思われています。
過去の記憶と直近の記憶を関連付けて睡眠時に処理される過程で
ストーリー化されたものが夢なのだそうです。

では夢を見ない人はどうなのか？というと
実はみんな夢を見ていて
浅い眠りのレム睡眠と深い眠りのノンレム睡眠
どちらの状態で夢を見ていたかの違いなのだそうで
レム睡眠時に見た夢は起きた後も記憶に残り
ノンレム睡眠時の夢は記憶には残らないようです。