諺-ことわざ

あおばはめのくすり

仕事や読書などで目が疲れてきたら
遠くの山や青葉などのみずみずしい緑色を見ると
目の疲れが癒されるというもの。

現代ではパソコンやスマホなどで目を酷使してる人が多いので
実践してみるのもよいかと思います。

• 目に優しい色

黄色や緑は目に刺激が少ない色といわれ
特に緑は心身に安心と安静を与えるそうです。
また疲れ目のストレス軽減にもなり
PC作業の多い人は近くに緑色のものを置いてたまに眺めると効果があるそうです。